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全身をバランスよく動かし、上半身は肩甲骨周辺のインナーマッスル、下半身は骨盤周 辺を動かし、曲線運動を展開して脂肪燃焼効果を高めます。眠っていた身体の芯を目覚めさせることで姿勢が良くなり、左右のゆがみの改善、ウエストシェイプ効果も高まります。
■1期(3ヵ月11回)分の受講料をまとめて前納していただきます
■入会金や登録料などの費用はかかりません
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