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​大人講座

水中ウォーキング

スタッフ
月曜日 12:25~13:40*
火曜日 14:10~15:25
水曜日 12:25~13:40*
水曜日 18:30~19:45
木曜日 10:00~11:15
金曜日 10:00~11:15
土曜日 12:25~13:40
日曜日 12:45~14:00
*女性専用講座となります

講座受講料

■​受講料(3ヶ月11回)
■​受講料(2ヶ月8回)
■​受講料(1ヶ月4回)
17,300円 
12,600円 
6,400円 
■​1回券(受講生)
■​1回券(一般)
1,550円 
2,050円 

講座紹介

特別な技術も必要ないので、どなたでも安心して参加することができます。
運動不足の方、腰痛、膝痛、肩こり、不眠などいろいろな困りごとにも、効果があると受講生の皆様からご好評頂いております。
しんどくなく、楽しくおしゃべりしながら運動不足解消!
転倒防止にも役立つプログラムです。

持ち物

飲み物・水着・キャップ・タオル
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