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​大人講座

アクアビクス

スタッフ
月曜日　18:30～19:45
金曜日　18:30～19:45
日曜日　16:30～17:45
＊女性専用講座となります

講座受講料

■​受講料(3ヶ月11回)
■​受講料(2ヶ月8回)
■​受講料(1ヶ月4回)
17,300円　
12,600円　
6,400円　
■​1回券(受講生)
■​1回券(一般)
1,550円　
2,050円　

講座紹介

水の中で足を広げてジャンプしたり、ちょっとしたウォーキングをしたりします！
腕や膝を動かすと言った単純な運動なので、運動音痴だという方でもついていけますよ！
シェイプUP･ストレス発散などに効果が期待できます！

持ち物

飲み物・水着・キャップ・タオル
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