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大人講座
-POOL-
アクアビクス
水の中で足を広げてジャンプしたり、ちょっとしたウォーキングをしたりします！
腕や膝を動かすと言った単純な運動なので、運動音痴だという方でもついていけますよ！
シェイプUP･ストレス発散などに効果が期待できます！
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講座受講料
■受講料(3ヶ月11回)
■受講料(2ヶ月8回)
■受講料(1ヶ月4回)
17,300円
12,600円
6,400円
■1回券(受講生)
■1回券(一般)
1,550円
2,050円
スケジュール・担当講師
月曜日 18:30～19:45
金曜日 18:30～19:45
日曜日 16:30～17:45
＊女性専用講座となります
スタッフ
持ち物
飲み物・水着・キャップ・タオル
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