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大人講座
-POOL-

アクアビクス

スタッフ

月曜日　18:30～19:45
金曜日　18:30～19:45
日曜日　16:30～17:45
＊女性専用講座となります

講座受講料

■​受講料(3ヶ月11回)
■​受講料(2ヶ月8回)
■​受講料(1ヶ月4回)

17,300円　

12,600円　

6,400円　

■​1回券(受講生)
■​1回券(一般)

1,550円　

2,050円　

講座紹介

ワクワクする音楽に乗って、体を動かしましょう！

水の中で足を広げてジャンプしたり、ちょっとしたウォーキングをしたりします！

腕や膝を動かすと言った単純な運動なので、運動音痴だという方でもついていけますよ！

シェイプUP･ストレス発散などに効果が期待できます！

持ち物

飲み物・水着・キャップ・タオル

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