top of page

2023年
冬休み短期教室

― チョイスコース ―

チョイスコースは日曜教室と共通のチケットです!

|体操教室

2023.12月チョイス(体操)
【側転】側転の練習方法やキレイにみえる側転のコツをつかもう!
【とび箱】踏切のやり方・自分の体重の支え方~開脚・閉脚跳びなどを練習し高い段も挑戦します
【なわとび】リズムよく連続で跳ぶ練習をします
【ボール】色々な投げ方・キャッチ・ドリブルを練習します
*ひとりで参加できる子に限ります モジモジしたり泣いたりして参加できない子のフォローは致しかねます
*レッスンに参加できなかった場合でも出席扱いとなります
*参加者全体のレベルによって指導内容を調整します
《 持ち物 》
●飲み物●動きやすい服装●室内用運動靴(または裸足)●なわとび(チョイスコース なわとびクラスのみ)
*更衣室の利用はできません
《 注意事項 》
●併設駐車場利用可 特別講座のため提携パーキングのサービスはありません

|スイミング

2023.12月チョイス(スイミング)
各個人のレベルに合わせてレベル分けをします。
【赤組】質の高い水遊びのなかで、水に慣れる練習をします
【黄組】“浮く・潜る”練習をメインとし、水泳の基礎を完璧にします
【緑組】クロール・背泳ぎ どちらも練習します
【青組】平泳ぎ・バタフライ どちらも練習します
*参加者全体のレベルによって指導内容を調整します
*各個人のレベルに合わせて組分けをします
*更衣室の混雑を防ぐために時間差退水をします
*赤・緑組…10分前退水 黄・青組…5分前退水
《 持ち物 》
●飲み物(濡れてもいい容器)●水着●プールキャップ●タオル●ゴーグル
*付き添いの方は更衣室へご入室できません
*できる限り自宅で水着を着用しご来館ください

― 高学年スイミング ―

2023.12月高学年スイミング
コーチ1人に対して最大5人の生徒でレッスンをします。
“泳げないことが悩み…” “低学年との練習は嫌…” 
“泳げていたはずなのに泳げなくなっている…” などの様々なお悩みをできる限り解決します!

●各個人のレベルに合わせた指導をします
《 持ち物 》
●飲み物(濡れてもいい容器)●水着●プールキャップ●タオル●ゴーグル
*できる限り自宅で水着を着用しご来館ください
bottom of page